Логин
Пароль
  • youtube
  • vkontakte
весы


			Array
(
    [SECTION_CODE] => lishnij-ves
    [CODE] => ot-16-kg
)
		
Похудеть более чем на 16 кг

Похудеть более чем на 16 кг

Не станем утверждать, будто похудеть на 25 кг и больше просто. Задача похудеть на 50 кг намного сложнее, чем задача сбросить пару килограммчиков к корпоративной вечеринке. Хотя обилие рекламных предложений, начинающихся сообщением «похудела на 70 кг», может убедить вас в обратном: создается впечатление, будто даже похудеть на 100 кг для таких героинь, как автор объявления, сущий пустяк. На самом деле даже небольшой лишний вес требует огромной самодисциплины и очень сильной мотивации. Похудеть на 20 кг быстро можно, но только собрав в кулак всю свою волю. А уж на 70...

А вот и нет, отвечают нам оппоненты, похудеть на 60 кг и больше ничуть не труднее, чем на 20. И воля понадобится ничуть не более железная. Просто надо справляться с трудностями по мере их поступления. Разбейте задачу сбросить 60-70 кг на несколько более скромных задач — скиньте три раза по 20-30. Ну а как похудеть на 30 кг – вопрос гораздо менее пугающий. Итак, запасаемся решимостью, собираем волю в кулак, представляем, как мы будем давать бесценные советы желающим «срочно похудеть на 20 кг», и покупаем джинсы или невероятной красоты юбку на два размера меньше. Если вас заботит вопрос «как похудеть на 40 кг», юбка понадобится еще меньшего размера. Но это потом. А сейчас вам необходим стимул более близкий и реальный (человек, долго идущий к прекрасным далеким горам, в итоге может задуматься, а так ли уж они ему нужны). И — вперед, без страха и упрека. Не слушайте тех, кто станет пугать вас невероятными муками голода. Во-первых, есть вы будете — просто часто и понемногу, а не дважды в день и как в последний раз. Во-вторых, часто муки голода объясняются совсем иными причинами. Иногда за голод выдает себя жажда: почувствовав зверский аппетит, выпейте стакан воды, и вы увидите, что «зверь» утих. Некоторых заставляет поглощать пищу стресс: занимаясь обедами и ужинами, они отвлекаются от проблем и успокаиваются. Правда, лишь до поры до времени – пока не увидят, как кошмарно поправились и не бросятся к врачам с просьбой дать совет, как похудеть на 35 кг. Есть и те, кто обязан своим перееданием и лишним весом... скуке. В самом деле, чем еще заняться по вечерам одинокой женщине, чья жизнь состоит из монотонной работы, любимой кошки и просмотра телевизора?

Милые женщины, вы можете заняться чем угодно — вы сами удивитесь, как много возможностей открыто для вас. Главное — не променять их на бутерброд с колбасой и даже сказочной «вкусноты» домашний торт. Задавшись вопросом «как похудеть на 30 килограмм», обязательно найдите себе интересное занятие — наверняка есть что-то, чему вы давно хотели научиться, но ленились или жалели времени. Вспомните о старых друзьях, одноклассниках, наконец, сходите в кино или театр (только без огромного стакана попкорна и непременного театрального буфета). Вы увидите, что жизнь заиграет новыми красками, а чувство пищевой неудовлетворенности отойдет на второй план.

Но это все к вопросу об эмоциональном настрое, а теперь вернемся к конкретным способам похудения. В помощь тем, кто борется за стройную фигуру Slimclub предлагает простые, безболезненные и безопасные велнес-процедуры и велнес-тренажеры! Занимайтесь и отдыхайте одновременно. Эффективное похудение без диет и физичсеких нагрузок гарантирвоано. Читайте о различных программах похудения на страницах нашего сайта.

полоса

назад

Slimclub  в рейтинге франшиз ТОП-100 2015 от БиБосс.ру

Новости
07.03.2017
Милые наши девушки! Поздравляем Вас с 8 Марта!
24.01.2017
Очередной юбиляр в сети Slimclub!!!
17.01.2017
Wellness-студии "Slimclub" в городе Каменск-Уральский 5 лет!
25.11.2016
Ограниченное количество уникальных абонементов в г. Златоусте!
25.11.2016
Поздравляем с 5-ти летием!!!
06.05.2016
С 9 мая, дорогие наши!



При использовании материалов с сайта ссылка на www.slimclub.ru обязательна
Все права защищены © 2009-2015 «Slimclub».