Борьба с целлюлитом
Целлюлит — неэстетичные жировые отложения в области живота, ягодиц и бедер — часто возникает не только у полных женщин, но и у худых. В последнем случае имеет место диспропорциональное распределение жировой ткани. Причем «диетой против целлюлита» от этой проблемы избавиться невозможно. В первую очередь худеют те части тела, которые итак не страдают от лишних объемов, а целлюлит на ногах и в других проблемных зонах остается. Как убрать целлюлит с бедер, целлюлит на животе, целлюлит на ягодицах? Чтобы ответить на эти вопросы, рассмотрим причины его возникновения.
Причин возникновения целлюлита диетологи называют несколько:
- неправильное питание;
- гиподинамия;
- нарушение обмена веществ (одна из причин, по которой возникает целлюлит при беременности);
- наследственная предрасположенность;
- лишний вес.
Заметим, что полнота — всего лишь одна из причин (причем не основная) возникновения целлюлита.
Наша кожа состоит из трех слоев.
- Эпидермис — наружный слой.
- Дерма. Она состоит из плотной соединительной ткани. В дерме расположены кровеносные сосуды, нервы, потовые и сальные железы.
- Подкожная жировая клетчатка состоит из рыхлой соединительной ткани, в которой расположены жировые клетки.
Все слои кожи пронизаны кровеносными и лимфатическими сосудами, окончаниями нервных волокон. О нормальном соотношении между этими слоями свидетельствует отличное состояние кожи — она гладкая и упругая. Однако равновесие между всеми компонентами кожи легко нарушается по различным перечисленным выше причинам. Собственно целлюлит возникает не только в результате увеличения объема жировой ткани, но и в результате нарушения питания клеток кожи. Если кровь и лимфа циркулируют слабо, то это приводит к образованию застойных явлений. В межклеточных пространствах накапливается жидкость. Слабо циркулирующая в клетках кровь не питает их должным образом и не выводит из них шлаки и токсины. Данные явления становятся непосредственной причиной возникновения целлюлита.
Лечение целлюлита
Борьба с целлюлитом возможна только при восстановлении нормального питания клеток, то есть стимуляции кровообращения и лимфообмена в них. Если при этом у женщины есть лишний вес, то похудение становится составной частью лечения целлюлита.
Мощным антиоксидантным свойством обладает зеленый чай. Он способствует выведению лишней жидкости из организма. Избавление от целлюлита возможно, если в комплексной терапии применяются средства, содержащие экстракт зеленого чая.
Одним из главных факторов развития целлюлита является слаборазвитая мышечная система. Именно в районе бедер и ягодиц мышцы чаще всего страдают от недостатка тонуса. Эффективное средство от целлюлита — укрепление мышц и стимуляция кровообращения в проблемных зонах. Для этого рекомендуют занятия спортом. Однако устранение целлюлита возможно только с помощью выполнения специальных упражнений. Они достаточно сложны с технической точки зрения и утомительны. Кроме того, упражнения позволяют решить только часть проблемы — укрепляют мышцы и помогают тратить калории, которые организм не всегда берет из целлюлитных жировых депо. Прямое воздействие на жировые клетки отсутствует.
Как избавиться от целлюлита быстро
Лучшее средство от целлюлита — воздействие непосредственно на проблемные зоны (роликовый массаж от целлюлита, вакуумный массаж от целлюлита и другие процедуры). Причем воздействие должно быть комплексным — разрушение жировых клеток, укрепление мышц, «подтяжка» и омоложение кожи. Такой эффект обеспечивают велнес-тренажеры Slimclub (массажеры от целлюлита, прессотерапия и т. п.). Подробнее ознакомиться с принципом их действия можно на нашем сайте. В Slimclub разработана программа «Эффективный антицеллюлит», благодаря которой вы сможете легко избавиться от этого неприятного эстетического недостатка, сбросить лишний вес и подкорректировать фигуру. Slimclub специализируется именно на коррекции «проблемных зон» и борьбе с целлюлитом. 98% процентов посетительниц Slimclub отмечают значительное улучшение состояние кожи тела. Она становится более молодой и подтянутой, разглаживается а целлюлит в 78% случаев уходит совсем! Приходите в Slimclub Вашего города и Вы забудите, что такое целлюлит!